「ストレングスファインダー」で自分を好きになる!

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CHIYO
自分の5つの「強み」を知る”ストレングスファインダー”が当たりすぎて衝撃でした!人間に対する見方がすっごくポジティブになります!

 ストレングスファインダー知ってますか。

ないことはすぐわかるのに、あることにはなかなか気づかないものはなんでしょう。

答えは自分の「強み」です。当たり前にできているからわからない。好きなブロガーさんのある記事でアメリカの面白い自分の強み診断ツール(=ストレングスファインダー)の存在を知り、早速トライしてみました!こちらの本です。

この本にアクセスコードが付いているので、それを持ってHPにアクセスすると診断できます。

コードは一回だけしか使用できないので必ず新品の本を購入しましょう。

177個の選択式の質問に30分ぐらいで全て回答できました。終わると診断結果がレポートになって出てきます。私の上位5つの強み(全34個中)はこんな感じ!

診断結果
  1. 親密性(人と深く付きたいたい。親友といることが喜び)
  2. 最上志向(平均は嫌。極めたい)
  3. 未来志向(未来が細かく頭の中で描ける)
  4. 適応性(「今」が大事。状況に応じた対応ができる)
  5. 共感性(他人の感情を察することができる)

上にあるほど順に強い資質になります。ドキッとするほど当たっています。2の最上志向、5の共感性は診断前から自覚がありました。

私のTOP3の強みについてご紹介します!

「親密性」・・人と深く関わりたい

「親密性」という資質は、あなたの人間関係に対する姿勢を説明します。 簡単に言えば、「親密性」という資質 によって、あなたはすでに知っている人々に引き寄せられます。あなたはかならずしも未知の人たちと出会うこ とを避けているわけではありません。事実、知らない人と友人になるスリルを楽しむような他の資質を、あなた は持っているかもしれません。しかし、あなたは親しい友人のそばにいてこそ、大きな喜びと力を得るのです。あなたは親密であることに心地よさを感じます。一旦最初の関係ができあがると、あなたは積極的にその関係をさらに深めようとします。あなたは彼らの感情、目標、不安、夢を深く理解したいと思っています。そして、彼らにもあなたを深く理解してもらいたいと願っています。あなたは、このような親密さがある程度の危険性を含んで いることを知っています。あなたは利用されるかもしれないのです。しかし、あなたはその危険性を進んで受け入れます。あなたにとって人間関係は、それが本物である時のみ価値を持ちます。そして、それが本物であるか どうかを知る唯一の方法は、相手に身を委ねることです。互いを共有すればする程、お互い危険性も大きくなり ます。お互い危険性が大きくなればなる程、自分たちの意思が本物であることを、よりはっきりと証明できるの です。これらが真の友情を築き上げるためのひとつひとつのステップであり、あなたはそのステップを喜んで進めて行きます。

引用元:GallupStrengths Center

太字は特にうなづいた部分です。

人の哲学とか人生観にすごく興味があります。大学の専攻も人間科学でした。

お酒を飲みながら少人数で話とかするの好きです。意識しなくても自然と深い話になっちゃうことが多いです。仲のいい友人からは人生の深刻な相談をよく持ちかけられます。

じっくり人の話を聞いて意見を交わすことで満たされた気持ちになります。カフェで3時間ぐらい喋り続けるのは普通です!

「将来のために人脈増やしておきたい」っていうセリフ、薄っぺらくていやです!「多くの人と繋がって、世界を広げたい」は許容範囲かな(笑)

「最上志向」・・平均より上へ。日本人に多い「強み」

  • 決めた道を極めるのが好き。大学時代に「日本語教師になろう!」と決め、国内の企業に就職はしないぞと決め、大学3年の夏休みは図書館にこもって一人でガリガリ勉強して試験に一発合格しました。
  • 嫌いなことをやりたくない。高校の数学が苦手だったので捨てました。職員室に行って「向いてないので、授業の時間に別の科目の勉強をしてもいいですか」と許可をもらいに行きそれからずっと自分の勉強をさせてもらいました。数学を愛している人の面白い数学トークを聞くのは好きなんです。自由な校風の高校でよかった。
  • 人と比べて落ち込む。自分に厳しくしすぎる。強みってうまく活かさないと弱みにもなりうるんですよね。私の場合は「関係が浅い大人数のグループで会話すること」「チームをまとめること」「事前に順序を計画すること」なんかができなくてたくさん失敗して自分を責めてました。あとは体調不良でふらついていたのに「毎日する」と決めたヨガ教室に行って倒れたり(笑)

「未来志向」・・もし〇〇だったら・・♪

これは自分で一番気に入っている強みです。公式の説明はこんな感じ。

「もし・・・だったら、どんなに素晴らしいだろうなぁ」と、あなたは水平線の向こうを目を細めてみつめることを愛 するタイプの人です。未来はあなたを魅了します。まるで壁に投影された映像のように、あなたには未来に待ち受けているかもしれないものが細かいところまでみえます。この細かく描かれた情景は、あなたを明日という未来に引き寄せ続けます。この情景の具体的な内容―より品質の高い製品、より優れたチーム、よりよい生活、あるいはよりよい世界―は、あなたの他の資質や興味によって決まりますが、それはいつでもあなたを鼓舞するでしょう。あなたは、未来に何ができるかというビジョンがみえ、それを心に抱き続ける夢想家です。現在があまり にも失望感をもたらし、周囲の人々があまりにも現実的であることがわかった時、あなたは未来のビジョンをた ちまち目の前に呼び起こします。それがあなたにエネルギーを与えてくれます。それは、ほかの人にもエネルギ ーを与えます。事実、あなたが未来のビジョンを目に浮かぶように話すのを、人々はいつでも期待しています。彼 らは自分たちの視野を広げ、精神を高揚させることができる絵を求めています。あなたは彼らのためにその絵 を描くことができます。練習しましょう。言葉を慎重に選びましょう。できる限りその絵をいきいきと描きましょう。 人々はあなたが運んでくる希望に飛びつきたくなるでしょう。

引用元:GallupStrengths Center

今このタイミングでブログを始めたのはこの強みがあるからかな。

まとめ

ストレングスファインダーを知ってから不必要に自分を落ち込ませたりすることがなくなりました。向いていないことは堂々と人にお願いしちゃいおう。弱みを克服するのではなく強みを生かしたほうが絶対人生は楽しい。

そして・・・自分も「強み」を活かして人を助けたいなあと心から思いました。

 

家族にも買ってあげようと思います。どんな違いが出るのか楽しみ。

本は重いし要らないなという人はホームページアプリから直接コードを購入できます。現在の費用は19.99ドル(2200円程度)です。安くはないけど、私はトライしてみてすごくためになりました。

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