赤ちゃんは頭から足に向かって発達していき、首すわりはその最初の一歩とも言える段階です。
首すわり:首がしっかりしてきて安定すること。
育児本を参考に2ヶ月ぐらいから「うつぶせ寝トレーニング」を一日1分ずつ行っていて、3ヶ月15日目にして自分でグイッと持ち上げることができました!
身長の3分の1を占めてる大きい頭を持ち上げるなんて、力強い!
うつぶせ寝トレーニング中の様子
![](https://chiyo-sampo.net/wp-content/uploads/2020/03/IMG_4016-300x300.jpg)
生後2ヶ月目の後半ぐらい。頑張って持ち上げようと力を入れているけど、まだほっぺたが床にぴったりくっついています。うつ伏せにされると泣き出す赤ちゃんもいる中、強気にチャレンジする様子が頼もしかったです。
![](https://chiyo-sampo.net/wp-content/uploads/2020/03/E4B4E333-1F0F-4892-A3B3-33CEB8B6A634-300x300.jpg)
3ヶ月14日目の様子。若干、頭が上がっています。1センチぐらい上げては疲れて降ろしちゃうといった感じでした。腕を突っ張ろうと奮闘しているのがわかります。
![](https://chiyo-sampo.net/wp-content/uploads/2020/03/2190E518-C770-41EC-AA3D-A8BB1B549290-300x300.jpg)
そして3ヶ月15日目!!前日はそこまで上がってなかったのに、いきなりグググっと持ち上げて驚きました!思わず拍手。本人は初めての景色に「ん?!」言った表情をしていますね。
首がすわると、身体がしっかりした感じが出てきて、抱っこに少し余裕ができます。
これからもマイペースに大きくなってね!