お昼寝時間が3回から1回に減り、起きている時間が暇をもてあますようになってきたので、今月からベビースイミングを習い始めました。祝・初習い事！
スイミングは脳の発達にも体を丈夫にするのにもいいそうでとても人気がある習い事だそうです。私が申し込んだスクールも週末はいっぱいでした。
私も一緒に入るので,初めてスポーツ用水着デビュー。きになる部分がちゃんと隠されていて安心感があります。大好きなナイキのにしました。
この間1回目に参加してきたのですが、水はぬるいお風呂ぐらいにあたたかくて、プーサイドは暖房がしっかり効いていてポカポカ心地よかったです。
他の参加者がたくさんいるので、娘は最初は周りにびっくりしてしまい涙目でしたが、プール自体は怖がっておらず、わずかな間顔をつけることもできました。挨拶やお歌の時間もあって、楽しく過ごせました。
ずっと抱っこしていてなんども娘をあげたり下げたりして、私の二の腕はかなり負荷がかかりました（笑）おかげで脇の下が筋肉痛に・・・。でもこの痛さは嫌いじゃないです。引き締まった二の腕になりたい！
ああ、でも不思議なことに暖かいプールのおかげか、バタ足で泳いだおかげか、肩こりや腰痛の方は緩和されていました。嬉しい副効果でした。
予想通り、娘は帰りのベビーカーで爆睡。最近ベビーカーで寝ることなんてほとんどないんですが、あれだけ刺激を与えられたら敵わなかったようです。いつものお昼寝より30分多く寝てくれました。続けられるといいなあ。
