生後2ヶ月で夜通し寝た！【ナチュラルネントレ】

生後2ヶ月のきいろちゃん（息子）を連れているとたまに、

「大変な時期ですよね。寝れてますか？」

と聞かれるのですが、実は1人目の娘の時と比べるとそんなに大変じゃないし、割と眠れています！

というのもきいろちゃん生後2ヶ月にして10：30の最後の授乳から朝7時ぐらいまで眠ってくれるようになったんです。おかげで脳も身体もスッキリ！毎日元気に過ごせています。

娘の時の生後2ヶ月の時なんて夜中に２回は起きるのが普通で、24時間いっつも眠くてフラフラでした。

きいろちゃんは新生児の時からもともとよく寝るタイプだったのに加えて、

1. お姉ちゃんが日賑やかにしてくれるおかげで昼夜の区別が早々についた。散歩に連れられるので程よく日光を浴びた。（日光を浴びると夜眠くなるホルモンが出るそうです）
2. 娘の寝かしつけの時にお世話になったスワドルミー・スワドルアップを初めからちゃんと使用した
3. 完全ミルクで育てた義理母のアドバイスを受け、寝かしつけはおっぱいではなくおしゃぶりを与えた
4. 夕方は保育園帰りのお姉ちゃんの世話で手一杯で、眠くて泣いていてもすぐに抱っこできずしばらく放置が続いた
5. 深夜お姉ちゃんが授乳していると起きてしまうので、きいろちゃんは1人別室で寝てもらうようにした

↑こう見てみると、完全にお姉ちゃんのおかげですね・・・。どれもきいろちゃんが寝てくれる為にしていることではなかったのですが、結果的にネントレ（赤ちゃんが上手にセルフねんねできるようにする訓練のこと）をしていたようで、今ではポンと暗い部屋においておくと静かに自分で眠れるようになりました。

あんちゃん、頑張って保育園に行ってくれて&きいろと一緒に遊んでくれてありがとう！おかげで楽しく育児できています！

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